बॉलीवुड सुपरस्टार शाहरुख खान को बुधवार को हीट स्ट्रोक के कारण अहमदाबाद के केडी अस्पताल में भर्ती कराया गया था. शाहरुख आईपीएल में अपनी टीम केकेआर को क्वालीफायर मैच में चियर करने के लिए आए थे, लेकिन केकेआर की जीत के बाद उनकी तबियत खराब हो गई. जिसके बाद उन्हें हॉस्पिटल में एडमिट कराया गया. फिलहाल, अब वह अपने घर मन्नत में हैं.
इस घटना के बाद कई सेलेब्स उनसे हालचाल पूछने पहुंचे, तो वहीं अब मलाइका अरोड़ा ने शाहरुख खान को हेल्थ से जुड़ी चीजों के लिए नसीहत दे डाली. ‘छैया-छैया गर्ल’ मलाइका अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. दरअसल, Instant Bollywood से बातचीत में जब मलाइका से शाहरुख खान को लेकर बात की गई, तो एक्ट्रेस ने अपनी चिंता जाहिर की.
मलाइका ने इंटरव्यू में कहा- ‘मैं इसीलिए कहती हूं कि हमें पर्यावरण को बचाने की जरूरत है. जब आप पर्यावरण का ख्याल रखेंगे तो पर्यावरण भी आपका ख्याल रखेगा. मैं बस सभी से यही कहना चाहती हूं कि जितना हो सके पानी पीएं. खुद को ज्यादा से ज्यादा हाईड्रेट रखने की कोशिश करें. ऐसी चीजें खाएं जो आपको पानी की कमी से बचाए.’
मलाइका आगे कहती हैं- ‘सन्सक्रीन लगाएं और धूप में छाते का इस्तेमाल करें. गर्मियों में सूती कपड़े पहनें, जो शरीर को आराम दें और ठंडक पहुंचाएं. अगर आप इतना कर लेते हैं तो खुद को धूप और लू से बचा सकते हैं. मैं खुद भी यही करती हूं और लू से बचने के यही मेरे टिप्स हैं. हम हीट स्ट्रोक को लेकर ज्यादा कुछ नहीं कर सकते. अगर खुद को सुरक्षित रखना है तो हमें सावधानी रखनी होगी.’
फिलहाल, मलाइका का ये वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है और उनके फैंस इस पर अपनी राय भी रख रहे हैं. वैसे वीडियो में मलाइका खूबसूरत व्हाइट सूट में नजर आ रही हैं, जिसमें वह बेहद खूबसूरत लग रही हैं.
